E você já ouviu falar sobre a metodologia chamada“ Meta SMART”? Pois ela foi criada por George T. Doran. É uma ferramenta usada para definir metas de maneira clara e eficaz. Portanto a sigla SMART é formada pelas iniciais das palavras em inglês que destinam os pilares para definir metas de uma maneira que funcione.
Então, se você tem dificuldades em organizar ou até mesmo de cumprir suas metas, muitas vezes você até começa, mas no caminho para. Essa pode ser uma boa forma de você construir metas com clareza. Assim isso vai te ajudar a entender bem o que quer e como chegar lá.
Como funciona a Meta SMART:
1- S = Specific / Específica
A meta deve ser clara e bem definida. Então troque o “quero guardar dinheiro para viajar” por “quero guardar R$ 5000 para pra viajar pra Argentina”.
Faça essas perguntas:
O que eu quero alcançar?
Quem está envolvido?
Onde isso acontecerá?
2-M = Measurable / Mensurável
A meta precisa ter uma métrica. Assim te ajuda a medir e monitorar o processo.
Então, pergunte-se:
O que eu preciso fazer ou quanto eu preciso ter?
Durante quanto tempo, para alcançar o objetivo?
3-A= Achievable / Atingível
A meta precisa ser realista, considerando sua realidade, limitações e recursos. Pense que para comprar um carro a vista, você vai precisar de um tempo para juntar o dinheiro, então vai precisar fazer isso de uma forma que seja compatível com seus ganhos.
Faça essas perguntas:
Ela está dentro da minha realidade?
Se não estiver, como posso tornar real?
4- R= Relevant / Relevante
A meta além de importante deve ter um objetivo que te motive a conquista.
Pergunte-se
Conseguir ela valer a pena para mim ?
Por que quero alcançar essa meta?
5-T = Time-bound / Temporal
A meta precisa ter um prazo definido para ser atingida.
Pergunte-se:
Qual é o prazo para atingir a meta?
Exemplo de uma meta SMART:
Preciso de um celular novo.
Especifica – Quero comprar um celular modelo “x” a vista
Mensurável – Preciso juntar 2,000 reais
Alcançável – No meu orçamento posso poupar 200, 00 reais por mês
Relevante – Esse modelo de celular vai me ajudar muito mais nos estudos e trabalho.
Temporal – Até 1 ano
Esse exemplo simples de uma meta que é específica, mensurável, atingível, relevante e que tem um prazo determinado. Assim tornando a visão dos seu objetivo mais claro e te ajudando a medir o quanto mais próxima você está do de alcança-lo.
Para te ajudar ainda mais a alcança seus objetivo . Aqui estão 3 hábitos que você deve praticar em conjunto com esse processo:
Conquistar metas é um processo que exige planejamento, disciplina e perseverança. Para alcançar seus objetivos, é importante seguir alguns passos essenciais:
Primeiro: Ajuste o método quando necessário. Então se algo não estiver funcionando, não tenha medo de rever os métodos. Pois seja flexível com você mesma, o importante é alcança seu objetivo final.
Segundo: Mantenha a motivação. No início é natural que a motivação esteja em alta e durante o processo ela perca a força. Mas isso não vai acontecer com você, procure maneiras de se manter comprometida, sempre foque em visualizar os benefícios de alcançar suas metas ou você pode se dar um pequeno prêmio ao atingir pequenas vitórias. Além disso, o que é muito importante, se rodei de pessoas que apoiem suas conquistas e que te incentivem a seguir em frente.
Terceiro: Acredite no processo e tenha paciência, pois não será fácil, mas você vai conseguir. Tenha em mente que conquistas exigem tempo e consistência. Cultivar a paciência e confiar no processo ajuda a superar obstáculos e a manter o foco a longo prazo.
Seguindo esses passos, você aumentará suas chances de alcançar suas metas de forma eficaz e satisfatória, aprendendo e crescendo com cada desafio enfrentado.
Lembre-se que um passo muito importante para chegar a suas metas é aprender a como organizar seu orçamento financeiro. Ele te ajuda a deixar esse processo mais rápido.
Lembre-se que um passo muito importante para chegar aos seu objetivos financeiros é aprender a como organizar seu orçamento financeiro. Ele te ajuda a deixar esse processo mais rápido.
